La montagne en toute sécurité

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Le 6 Août dernier, la station des Gets a accueilli les services de la préfecture de Haute-Savoie pour une action de communication sur la prévention des accidents en montagne.

Reportage TV diffusés la semaine dernière sur 8 Mont Blanc :

Randonnées, VTT, parapente... la montagne et LA destination sportive par excellence. De plus en plus de pratiquants s’adonnent à ces activités grisantes sans y être forcément préparés (matériel inadapté ou en mauvais état, condition physique insuffisante…), ce qui engendre une augmentation des accidents. Entre le 1er mai et le 21 juillet 2021, les services de secours sont intervenus 521 fois pour des accidents survenus en montagne, soit plus de 10% d’augmentation par rapport à 2020.

La pratique d’activité sportive en montagne doit donc se faire avec prudence et responsabilité… c’est pourquoi le préfet de Haute-Savoie appelle à la vigilance de tous et invite chacun à respecter les consignes de sécurité.

Ne perdez pas les pédales en VTT

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L’évolution de l’accidentologie est particulièrement marquée pour le VTT qui représente presque 50% des interventions pour accident de sports de montagne. Aux Gets la SAGETS met des moyens importants chaque saison d’été pour préserver la sécurité des vététistes du Bikepark.

Consultez les actions de prévention de la SAGETS sur leur site web.

Tous les conseils de la préfecture pour pratiquer le VTT en toute sécurité sous ce lien 

  • source Mountain Bikers Foundation
  • source Mountain Bikers Foundation
  • source Mountain Bikers Foundation
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En randonnée : cap sur la sécurité

Profiter des plaisirs simples de la marche en pleine nature, découvrir des panoramas exceptionnels sur la chaîne du Mont Blanc et les montagnes environnantes, c’est ça le secret de la randonnée aux Gets ! Pour que cette expérience reste un bon souvenir, quelques règles basiques doivent être respectées.

Partez du bon pied !

  • Apprenez à reconnaître le balisage des sentiers de randonnée et à lire une carte
  • Choisissez votre itinéraire en fonction de votre condition physique et de votre expérience. Adaptez-le aux difficultés rencontrées : dénivelé, terrain, météo…
  • Vérifiez que les conditions sont réunies pour pouvoir partir en toute confiance :
    • L’ensemble des pratiquants est en bonne condition physique et motivé pour la randonnée ;   
    • La météo du jour est favorable et le terrain est praticable ;  
    • Le parcours doit être adapté au niveau le plus faible du groupe ;  
    • La durée indicative d’un parcours peut être calculée sur une base d’environ 3 à 4 km/h, pour un dénivelé moyen de 300 mètres par heure, à moduler en fonction de votre forme et de votre niveau. 
  • Informez une personne de votre programme et de l’heure probable de votre retour ainsi que de votre itinéraire. Dans tous les cas, évitez de partir seul(e). Donnez sous enveloppe fermée vos identifiants / mot de passe en cas d'accident de vos applications mais surtout de votre ordinateur (compte Google, identifiant Apple, etc). Ainsi, il y de forte probabilité en cas de recherche  / localisation de pouvoir retracer votre parcours jusqu'à la fin de la batterie.  
  • Consultez régulièrement les prévisions de météo France et prévoyez un itinéraire de remplacement ou n’hésitez pas à renoncer si les conditions s’annoncent défavorables. 

Tous les conseils de la préfecture pour pratiquer la randonnée en toute sécurité sous ce lien : https://www.haute-savoie.gouv.fr/Politiques-publiques/Vos-loisirs/Montagne-en-ete/Randonnee-pedestre

Sac à dos et saucisson
Les conseils de Les Gets tourisme pour réussir vos randonnées.

sac à dos et saucisson

Que devez-vous emporter dans votre sac à dos ? Quels sont les plus jolis spots pour regarder le coucher de soleil, faire un pique-nique ou planter sa tente ?

Toutes les réponses à vos questions se trouve sur le blog de Les Gets Tourisme : « Sac à dos et saucisson : Les conseils et bon plans de Les Gets Tourisme pour réussir vos randonnées » 

Sur les lacs, les cours d'au, dans les airs...

Retrouvez l’intégralité des conseils de la préfecture de Haute-Savoie pour pratiquer le sport en montagne en toute sécurité sous ce lien

 

Téléchargement

Consultez le mémento prévention 2021 pour partir en montagne l’été en sécurité : 

Sources : Mountain Bikers Foundation & préfecture de Haute-Savoie.

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